Sportwelt: Online Kurse ab dem 17.05.2021

Natürlich gibt es nach wie vor einen grossen Fundus an Kursstunden auf unserem

YouTube-Kanal “Sportwelt VfL Sindelfingen” – schaut doch mal rein!

 

Sportwelt: Online Kurse ab dem 17.05.2021

Dienstag, der 18.05. von 18.30-19.00 UhrBauch intensiv mit Ball mit Merit:

Nehme einen kleinen Gymnastikball oder mache die Übungen gerne auch ohne Ball.

Die Übungen trainieren den gesamten Körper und sind für alle geeignet.

Intensiv und effektiv!

 

Donnerstag, der 20.05. von 18.30-19.00 Uhr: Bauch, Beine, Po mit Iwona:

Bei dieser klassische Bauch, Beine, Po Einheit werden deine Muskeln „brennen“.

Die Körpersilhouette wird geformt und gestrafft. Durchhaltevermögen ist hier gefragt.

 

 

Euer Sportwelt Team