Ihr wollt Judo ausprobieren? Dann kommt bei uns im Glaspalast vorbei.
Dafür braucht ihr nur eine lange Jogginhose, ein T-Shirt und etwas zu Trinken (am besten Wasser). Kommt ca. 10 Minuten vor dem Training bei uns im Dojo vorbei. Zieht eure Sportklamotten an und wascht euch die Hände, Füße und das Gesicht mit Wasser. Denn wir sind auf der Judomatte unterwegs.
Danach sprecht einfach den Trainer vor Ort an und fragt, wie die ersten Schritte ablaufen. Gerne könnt ihr auch die erste Einheit einfach nur zu schauen oder nur Teile der Übungen mitmachen. Das Gleiche gilt auch für unsere Einheiten beim Frauenfitness oder im Athletikbereich.
Ihr Eltern könnt entweder von Draußen oder aus unserem Vorraum zuschauen. Im Vorraum unseres Dojos findet ihr auch noch unseren Servicepoint. Die freundlichen Damen dort werden eure Fragen so gut es geht beantworten.
Nachdem Training können die Duschen genutzt werden. Wichtig, bitte nicht mit euren Straßenklamotten auf die Matte.
