Inzwischen ist hinreichend bestätigt, dass körperliche Aktivität in einem engen Zusammenhang mit der körperlichen Leistungsfähigkeit und der Verringerung der Krankheitswahrscheinlichkeit steht.
Aber: Training ist nicht gleich Training.
Mit einem umfassenden Gesundheitsfragebogen, einem erprobten Testverfahren aus dem Leistungssport (Functional Movement Screen) und einer modernen Körperanalysewaage ermitteln wir Ihren IST-Zustand.
Mit diesen Erkenntnissen können unsere bestens ausgebildeten Trainer allen Kunden individuell zugeschnittene Trainingsprogramme erstellen. Egal ob Gesundheitssportler, ambitionierter Freizeitsportler, Reha-Patient oder Leistungssportler: bei uns kommen alle auf ihre Kosten.
Unser Gerätepark bietet seit der Neueröffnung im Juni 2021 zudem eine entsprechend große Auswahl an Technogym-Geräten: einen vollautomatischen Kraft-Ausdauer-Zirkel, klassische Kraftgeräte und einen großzügigen Freihantelbereich. Zudem gibt es seitdem einen eigenen Mobilisationsbereich mit dem five Rückenkonzept.