Leichtathletik: Carolina Krafzik sucht noch ihren Rhythmus über die Hürden

Jetzt wird zwei Wochen durchtrainiert.

Die Sindelfingerin muss sich in Pliezhausen zweimal geschlagen geben.

33. Mal fand am Sonntag das Internationale Läufermeeting im Pliezhausener Schönbuchstadion statt, viele Leichtathleten nutzten die Möglichkeit für eine erste Standortbestimmung zum Saisoneinstieg. Dafür ist das Meeting bis über die Grenzen des Landes bekannt, bietet es doch mit seinen „krummen“ Strecken, wie dem 150-Meter-Sprint oder den selten gelaufenen 300-Meter-Hürden gute Bedingungen. Und so waren neben den Sindelfinger Leichtathleten auch zahlreiche Sportler der Deutschen Spitze und aus dem Ausland am Start.

Viel Frust konnte sich Lisa Sophie Hartmann aus den Beinen laufen. Sie hatte eine Teilnahme bei den Staffel-Weltmeisterschaften, die am Wochenende auf den Bahamas stattfanden, knapp verpasst. „Es gab beim Staffeltrainingslager auf La Palma ein Ausscheidungsrennen und ich konnte meine Leistung nicht abliefern, es ging um Hundertstel-Sekunden. Jetzt kommt es auf die nächsten Wettkämpfe an, ob ich eine Chance für die Staffel bei der EM in Rom habe.“

Über die 600-Meter-Strecke ließ Lisa Sophie Hartmann ihrer Konkurrenz keine Chance und stürmte in 1:26,64 Minuten und neuer Bestleistung ins Ziel. Damit ließ Hartmann auch zahlreiche internationale Starterinnen, etwa aus Polen, Norwegen, Marokko, den Niederlanden oder Schweden hinter sich.

Vielbeachtet waren auch die 300-Meter-Hürden-Läufe der Frauen. Hier bekam es Carolina Krafzik nach vielen einsamen Jahren an der Deutschen Spitze wieder mit einer Konkurrentin zu tun. In beiden Läufen über die Hürden wurde die Sindelfingerin von Eileen Demes herausgefordert und musste sich jeweils geschlagen geben. Mit einer Zeit von 39,56 Sekunden lief es in Runde zwei zwar etwas besser, dennoch verlor Krafzik den Meetingrekord an die zwei Jahre jüngere Konkurrentin.

„Ich bin an der sechsten Hürde fast gestürzt. Mir fehlt aber auch noch ein bisschen Training. Ich habe den Wettkampf daher voll aus dem Training gemacht. Und jetzt wird auch nochmal zwei Wochen durchtrainiert, bis zum ersten 400-Meter-Hürden-Wettkampf in Rehlingen“, so Krafzik. Trainer Werner Späth weiß genau, was zu tun ist: „Caro fehlt noch die Sicherheit. Wir konnten bislang noch nicht die achte Hürde trainieren, weil die Bedingungen nicht gepasst haben. Aber jetzt wissen wir, woran wir sind und müssen noch ein bisschen trainieren.“ Dahinter überzeugte die Sindelfinger Nachwuchsathletin Lotta Mage, die sich jeweils auf Rang vier einordnete und 41,73 Sekunden schnell war. „Über die ersten Hürden lief alles gut, dann war es wild“, meint die Athletin. Trainer Sebastian Marcard weiß: „Lotta ist super mutig angelaufen, wusste dann aber nicht mehr, welchen Rhythmus sie wählen soll.“

Dramatisch verlief dann das einzige Rennen des Tages über eine „gerade“ Strecke. Melanie Böhm hat sich für ihre ersten Saisonwettkämpfe viel vorgenommen, will sie doch zu der EM und die dafür erforderliche Norm laufen. Doch die Bedingungen in Pliezhausen waren alles andere als erhofft. Bei 16 Grad und Nieselregen bereitete sich Böhm auf ihren Wettkampf. Dennoch startete Melanie Böhm gut, blieb aber gleich an der zweiten Hürde schmerzhaft hängen. „Das war ein klarer Rhythmusfehler. Sie hat dann bis zur siebten Hürde eine gute Lösung gefunden. Aber das kostet alles Zeit“, so Trainer Marcard. Nach 58,84 Sekunden erreichte Böhm das Ziel und war unzufrieden mit ihrem verkorksten Saisoneinstieg. „Ich war letztes Jahr zum Einstieg mehr als eine Sekunde schneller. Das hat heute gar nicht geklappt. Ich war nicht ganz da im Kopf und die Bedingungen waren heute auch absolut nicht mein Fall.“

Nach den Top-Athleten aus A- und B-Laufen waren über die 1000 Meter im C-Lauf auch einige Sindelfinger Nachwuchsathleten am Start. Als Schnellster überzeugte Samuel Lucas Schaal in 2:33,20 Minuten. Ebenfalls als Athlet der zweiten Reihe entschied Angelos David Tsimopoulos sein Rennen über die 300-Meter-Hürden in neuer Bestleistung von 37,14 Sekunden für sich.

Als schnellste Frau des C-Wettbewerbs über die 1000 Meter stürmte Clara Möll ins Ziel. Sie lief, angepeitscht vom Stadionsprecher, mit 2:57,13 zu einer Zeit unter drei Minuten. Vierte über die 3000 Meter wurde Katharina Jaiser. Sie lief in 9:42,49 Minuten zu einer neuen Bestleistung. Auf dem Bronzerang über die 1 000 Meter der U20 landete Justus Winkler mit neuer Bestleistung von 2:47,16 Minuten. Über die 400-Meter-Hürden fehlte Constantin Preis. Er war von seinem Wettkampf in Sevilla erkältet zurückgekommen. In einem Feld gespickt mit internationaler Konkurrenz lief Kim Bödi über die 2.000 Meter Hindernis 6:42,23 Minuten auf Platz 19.

Bild: Carolina Krafzik fehlt über die Hürden noch die Sicherheit. Daran wollen Trainer Werner Späth und sie in den nächsten Wochen arbeiten. Bild: Schüttke.

Quelle: Sindelfinger Zeitung/Böblinger Zeitung Online