Sport für Alle: Beim VfL Sindelfingen gibt es Männer, die seit 58 Jahren Woche für Woche zusammen trainieren

Trainiert wurde immer donnerstags Wie in den knapp sechs Jahrzehnten aus ein bisschen Bewegung eine große Gemeinschaft wurde. Die Abteilung „Sport für alle“ des VfL Sindelfingen vereint Menschen und sportliche Aktivitäten, die keiner Abteilung zuzuordnen sind. Eine davon ist die Gymnastikgruppe 404, eine reine Männergemeinschaft, die sich in den späten 1960er-Jahren in Sindelfingen gegründet hat. Das Jahr […]

#wissenswelt: Eisen – das Power-Mineral für Energie & Leistung

Eisen – ein kleines Mineral mit einer großen Aufgabe. Viele denken, Eisen sei nur wichtig, um dem Blut eine rote Farbe zu verleihen. Doch in Wirklichkeit ist dieses Mineral viel mehr: Es versorgt deine Zellen mit Sauerstoff, hält dich leistungsfähig und sorgt dafür, dass du dich energiegeladen fühlst. Ein Mangel kann nicht nur deine Energie […]