Sportwelt: Damit der Körper im Gleichgewicht bleibt
Fit fürs Leben: Der Begriff „entschlacken“ war lange umstritten, hat heute noch Unschärfe, fasst aber wichtige Prozesse zusammen / SZ/BZ-Serie (Teil 14) Letzte Woche ging es beim Thema „Trinkmenge und Zeitpunkt“ unter anderem darum, dass Flüssigkeit „entgiftet“ – manch einer redet hier auch von „entschlacken“. Lange Zeit drehte sich bei Schulmedizinern und Ernährungswissenschaftler bei den […]
Leichtathletik: "Unsere Athleten sind alle wetterfest"
Leichtathletik: Der VfL Sindelfingen hat mit dem Training im Floschenstadion begonnen Das lange Warten ist zu Ende. Die Leichtathlten des VfL Sindelfingen durften das erste Mal wieder im Floschenstadion trainieren – unter strengen Auflagen. Die SZ/BZ sprach darüber mit Jürgen Kohler, Abteilungsleiter der Sindelfinger Leichtathleten. In den vergangenen Wochen reihte sich ein Sonnentag an den […]
Fußball: Sindelfingen ist für einen Saisonabbruch
Fußball: Am Dienstag fällt die Entscheidung , wie es im Amateursport weitergeht Am kommenden Dienstag wollen die drei baden-württembergischen Fußballverbände die Planungen für den Amateur-Spielbetrieb vortstellen. Der VfL Sindelfingen hat sich bereits positioniert. „Wir und die große Mehrheit der Vereine in der Verbandsliga sind für einen Abbruch der Saison“, sagt Thomas Dietsche. Sportlicher Leiter der […]
Sportwelt: Wer durstig ist, ist spät dran
Fit fürs Leben: Viel trinken ist wichtig – aber wann und was ist die Frage, damit der Körper am besten davon profitiert / SZ/BZ-Serie (Teil 13) Menschen trinken häufig erst dann, wenn sich der Durst meldet. Leider ist das Gefühl von Durst schon ein Ausdruck von Mangel – das heißt, man trinkt oft erst, wenn […]
Leichtathletik: "Bei mir kribbelt es schon ein bisschen"
Leichtathletik: Der Sindelfinger Kugelstoßer Tobias Dahm freut sich aufs erste Training im Stadion Das Training in der Garage oder im Wald ist vorbei. Ab Montag können die Leichathleten wieder im Stadion trianieren. Die Corona-Lockerungen machen es möglich. „Bei mir kribbelt es schon ein bisschen“, sagt der Sindelfinger Kugelstoßer Tobias Dahm. Die vergangenen Monate waren hart. […]
Schach: Jeder gegen jeden – ganz einfach
Schach: Bei den Brettkünstlern des VfL Sindelfingen duellieren sich Männern und Frauen und Kinder und Senioren / Welche Werte der Sport vermittelt – Folge 10: Augenhöhe Bei vielen Sportarten bleibt man unter sich. Frauen spielen gegen Frauen, Männer gegen Männer und das meist auch gleich in verschiedenen Altersklassen. Beim Schach kennt man so etwas nicht. […]
Judo: Die Judo-Backfeen zaubern ein Dankeschön
Judo: Da das internationale Turnier mit über 1300 Teilnehmern ausfällt, versüßen die Sportler und Freunde des VfL Sindelfingen eben dem Krankenhaus-Personal den Tag Der Zuckerguss trägt Pflaster, Herz oder Mundschutz. Er ist ein Sinnbild für die Dankeschön-Aktion, mit der die Judokas des VfL Sindelfingen dem Krankenhaus-Personal ihre Wertschätzung ausdrücken. Die Liebe fürs Detail steht für […]
Sportwelt: Guter Schlaf ist einfach ein Traum
Fit fürs Leben: Gesundheit, Stresstoleranz und Leistungsfähigkeit kommen buchstäblich über Nacht / SZ/BZ-Serie (Teil 12) Immer mehr Menschen haben Einschlafprobleme oder Schlafstörungen – auch bedingt durch den in der letzten Folge angesprochenen Stress in Job und Freizeit. Viele Menschen halten Schlaf jedoch auch für überbewertet und sehen in ihm nur die lästige Unterbrechung des wahren […]
Hauptverein/ Kindersportschule: Starkes Fundament für das ganze Leben
Kindersport: Einblicke in die Kindersportschule des VfL Sindelfingen, die 400 Kinder fit für ihre Zukunft macht / Welche Werte der Sport vermittelt – Folge 9: Nachhaltigkeit Benjamin Wunsch vermisst seine Kinder. Und das sind mit um die 400 ganz schön viele. Der Leiter der Kindersportschule des VfL Sindelfingen bringt sie mit seinem Team auf Touren […]
Sportwelt: Kraftfutter für das Nervenkostüm
Fit fürs Leben: Gründe für Stress gibt es reichlich,dieser geht an die Gesundheit – Auswege scheinen schwer zu finden, aber es gibt durchaus Stellschrauben / SZ/BZ-Serie (Teil 11) Stress – eines der aktuellen Schlagworte: Termindruck, permanente Erreichbarkeit, eine Flut an Informationen über die sozialen Netzwerke oder Erwartungen anderer im privaten wie geschäftlichen Bereich. Die Anzahl […]
