Sportwelt: Die Steinzeit ist groß im Kommen
Diplom-Sportwissenschaftler Andreas Hagedorn nahm seine Zuhörer im Rahmen der Gesundheitswoche in der Sportwelt des VfL Sindelfingen auf eine Reise in die Steinzeit mit. Er gewährte dabei einen tieferen Einblick in die Paleo-Ernährung – der Ernährungsweise unserer Ur-Ahnen. Andreas Hagedorn hat eine klare Vorstellung, was seine Ernährung anbetrifft. Der Diplom-Sportwissenschaftler und Studioleiter der Sportwelt des VfL […]
Sportwelt: Blick nach vorn in Richtung Steinzeit
Fünf Tage Sport satt gibt es während der Gesundheitswoche der Sportwelt des VfL Sindelfingen. Die Angebote sind kostenlos – und auch Nicht-Mitglieder können mitmischen und sich schlaumachen. Zum Beispiel, warum es sich lohnt, den eigenen Körper erst einmal auf den Prüfstand zu stellen. „Functional Movement Screen (FMS)“ nennt sich eine passende Methode, die Andreas Hagedorn […]
Sportwelt: Trauben treten auf dem Trampolin
„Stellt euch vor ihr würdet Weintrauben treten“, so erklärt Jumpingtrainerin Monika Schreiber einen der Grundschritte im neuen Kursangebot des VfL Sindelfingen. Der dynamische Sport auf speziellen Trampolinen kommt gut an, und die Schnupperstunden sind bis auf den letzten Platz belegt. Das rasante Sportangebot, das aus Tschechien kommt und mittlerweile weltweit Anhänger hat, ist ein perfektes […]
Umweltschutz in der Sportwelt
Wir verbrauchen jährlich über 500 Papierbecher. Helfen Sie uns, umweltfreundlicher werden und trinken Sie Ihren Shake vor Ort oder benutzen Sie Ihren neuen Sportwelt-Becher, der für heisse wie kalte Getränke geeignet ist. Der Becher kostet inklusive eines ersten Eiweißshakes nur 8,50 €!