Hauptverein/Sportwelt: So modern wird die neue VfL-Sportwelt

Sportpolitik: Beim Richtfest hat der Anbau die Zeitschiene bereits überholt, der VfL Sindelfingen rechnet mit der Eröffnung zum Jahreswechsel Ein vollautomatischer Kraft-Ausdauer-Zirkel, dessen 12 Stationen sich auf den Trainierenden einstellen. […]

Sportwelt: Gesund zu sein ist der beste Schutz

Fit fürs Leben: Es klingt einfach: Wer generell auf sich achtet, scheint auch gegen Corona besser gewappnet zu sein / SZ/BZ-Serie (Teil 20 und Schluss) Fit fürs Leben – die […]

Sportwelt: Damit der Druck wieder abnimmt

Fit fürs Leben: Wie Bluthochdruck entsteht und welche natürlichen Methoden dem entgegenwirken können / SZ/BZ-Serie (Teil 19) In Deutschland leiden 35 Millionen Menschen unter Bluthochdruck. Wenn man sich vor Augen […]

Sportwelt: Es ist ein Kreuz mit dem Rücken

Fit fürs Leben: Die Erfindung des Stuhls war ein drastischer Einschnitt, doch die passende Lebensweise wirkt Wunder / SZ/BZ-Serie (Folge 17) Letzte Woche ging es schon am Rande darum, dass […]

Sportwelt: Heiß und rot – was tun, wenn es brennt?

Fit fürs Leben: Hitze, Schmerz, Rötung und Schwellung sind Merkmale von Entzündungen, die im besten Fall einen Heilungsprozess einleiten / SZ/BZ-Serie (Folge 16) Hauptsache gesund, heißt es. Aber manchmal läuft […]

Sportwelt: Damit der Körper im Gleichgewicht bleibt

Fit fürs Leben: Der Begriff „entschlacken“ war lange umstritten, hat heute noch Unschärfe, fasst aber wichtige Prozesse zusammen / SZ/BZ-Serie (Teil 14) Letzte Woche ging es beim Thema „Trinkmenge und […]

Sportwelt: Wer durstig ist, ist spät dran

Fit fürs Leben: Viel trinken ist wichtig – aber wann und was ist die Frage, damit der Körper am besten davon profitiert / SZ/BZ-Serie (Teil 13) Menschen trinken häufig erst […]

Sportwelt: Guter Schlaf ist einfach ein Traum

Fit fürs Leben: Gesundheit, Stresstoleranz und Leistungsfähigkeit kommen buchstäblich über Nacht / SZ/BZ-Serie (Teil 12) Immer mehr Menschen haben Einschlafprobleme oder Schlafstörungen – auch bedingt durch den in der letzten […]